早上 9 點和隊友們約在板橋家樂福碰面，隨後信源開來了一輛粉紅色的 SOLIO，哈～我就是衝著這輛車的， 車子由中和交統道上北二高，一路行駛到汐止下交流道走新台五線，因為還要前往汐止接一位女性隊員， 不再上北二高了，直接走新台五到八堵再轉往瑞芳方向至濱海，一過了瑞濱邃道後大家都歡呼了起來， 天氣好的不得了，視野能見度好棒喔，基隆嶼清晰的在眼前，看來今天的觀山及觀海都有不錯的收獲， 一路到達鼻頭角漁港後，先物色停車的位子，坐在車中有冷氣不覺得外面熱，一下車，我的天啊， 今天真是酷熱，看來今天有的辛苦了。

這鼻頭角步道，我算是第二次來了，第一次是去年帶家人來走的，走的方式是由鼻頭角國小繞至漁港， 而今天則是反過來，先辛苦的由漁港一路上登至步道稜線，再一路緩下至鼻頭角國小，再回港取車， 這一路上登步道稜線，其實也不長啦，但在這酷暑的天氣下，體力則是一點一滴的被熱給消耗掉， 好在這一路上坡皆走在樹蔭底下，這是唯一讓人欣慰的，大伙兒揮汗如雨的直往稜線涼亭前進， 涼亭到了涼亭到了，哇！擺脫了那累人的木棧梯了，再哇一聲，景色真是太棒了，總算辛苦是有代價的， 美景當前，大海－基隆嶼－基隆山－茶壼山－半平山－燦光寮山－草山－濱海公路沿岸風光， 讚啦！

之後我們採取涼亭作戰計劃，沿途步道只要有涼亭的地方，就躲進去休息納涼一番，否則會變人乾的， 走完步道後，覺得意猶未盡，於再度驅車前往龍洞攀岩場，一到了和美國小外的停車場一看， 來龍洞浮潛及潛水的人真多，我則跑到旁的商店買了石花凍來消暑一下，真棒！烏梅的口味帶點甘甜， 領著其他人開始跳岩前往攀岩場，哦！岩場全無遮陰之處，實在有點給他吃不消，趕緊再度移位， 再移位的同時，當然就開始選擇一下小岩場試試身手，呵～我們可以說是一路的飛簷走壁前進， 最後選到一處好的地點，但是要水平橫越岩壁再上攀上去，怕什麼，挑戰啦，整個身體貼在岩壁上， 再用腳尖的部份，一寸一寸的橫移時，那神經可是繃的緊緊的，深怕一個不小心，那可就兩眼開開了， 到了岩壁平台休息處，看大家的眼神中略帶著疲備，看來大熱天下走這岩場，體力及注意力花費不少。

怎麼來就怎麼回去，剛才走過岩場的路，又再次的走上一回，這次可就駕輕就熟了，也沒之前那麼緊張， 搭上車子，大家決議順路前往瑞芳美食街吃冰，我們選了一家叫阿伯冰店的，四樣料只要 30 元， 真是吃得好痛快，全身的暑氣全都消了，而回程時發生了一小插曲，車子由暖暖上交流道後， 應該要在汐止系統交流道轉至北二高的，結果一路開往了北一高，等見到了台北市的路標後， 我們才發覺到開錯路了，想說沒關係，由新莊交流道下，結果上高架快速道路後，又錯過了下高架出口， 又一路的給他開回到台北市，呵～還真有點給他烏龍。